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伊能静化身励志大姐谈瘦身

2021-03-12 13:17来源:未知小编:admin

伊能静化身励志大姐谈瘦身
伊能静化身励志大姐谈瘦身

  伊能静发视频亲热的称号粉丝“闺蜜”,穿蕾丝上衣笑脸甜蜜迷人,还立誓要当励志姐大谈产后减肥瘦身。

  她谈到了从出产到答复的瘦身进程:吃良多高卵白的食品,断糖,谢绝面包面条等等一切含有糖分的工具,即便酷热的炎天也果断不喝饮料,不吃零食,煎煮炒炸也尽可能少吃。并表白她的乐趣就是美美美。别的,她那时还在改正牙齿,拿下牙套吃饭时老是由于痛苦悲伤而没有胃口,一来二去就瘦了下去。最后总结,所谓瘦身,就是:“迈开脚,管住嘴。”

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