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经科学证实 消化系统的10个奥秘

2021-01-01 12:04来源:未知小编:admin

  消化道如同贯串人体的一条河道。食品进入消化系统,会进行复杂的分化消化,并将营养输送至身体的每一个细胞。但是,关于消化系统,还有良多不解之谜。美国“罗代尔糊口网”最新载文,总结了经科学证实的“消化道的10个奥秘”。

  1.若是将消化系统铺平,其面积可以笼盖一个网球场。

  2.大约70%的免疫系统位于消化道。

  3.消化道内微生物数目是人体细胞数目的10倍。这些肠道微生物菌群的健康状态直接关系到人体整体健康。

  4.消化道菌群的DNA是人体细胞DNA的100多倍。消化道微生物菌群DNA与人体细胞DNA彼此之间会“对话”交换。

  5.消化道微生物菌群总重量达3.5~4.5磅(约1.6~2千克)。这些菌群有助于发生维生素,避免传染和连结正常代谢。

  6.消化系统常被称为“第二大脑”。即便毗连大脑和消化系统的迷走神经被堵截,消化系统也可无缺保持本身系统功能。该系统被称为“肠神经系统(ENS)”。

  7.消化道发生的血清素等神经传导物资较着多于大脑。事实上,80%~90%的血清素发生于消化道,大脑中每种神经传导物资都可以在肠道中发现。

  8.吃不合错误会抱病。若是食品选择毛病,或身体因消化功能差而没法消化、接收和操纵所吃食品,终究必定疾病缠身。

  9.消化不充实会致使一系列健康题目,此中包罗:偏头痛、抑郁症、思惟紊乱、本身免疫疾病、自闭症、纤维肌痛、慢性委靡、多发性硬化症等。

  10.合适他人的健康食品,对你消化道而言可能健康也可能不健康,是以不要盲目跟风。

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