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人生中有几个重要的阶段很容易发胖,无论男女

2021-04-06 13:31来源:未知小编:admin

人生中有几个重要的阶段很容易发胖,无论男女

人生中有5个重要的阶段特别容易发胖。

一,生长高峰期到来前

这期间营养充足活动量少的话,因为身体并不急需大量营养和能量,会有一部分孩子在这段时间里长成小胖子。

二、生长期结束

大概是普通大学生上大学后的几年对应的年龄段,这期间已经身体纵向停止生长,并且生活条件相对较好,生活轻松安逸,想怎么吃怎么吃,想怎么玩怎么玩。这期间尤其是一部分男生会沦为胖子或进入偏胖的行列。

三、工作后

参加工作以后,很多男生经常下馆子喝酒,或者本身从事应酬较多的工作。处于这个阶段的时候你会发现很多老同学已经有了啤酒肚。

四、婚后

婚后生活相对滋润,后方安定,也不会再过于注重体态,有爱人之间的互相照顾和爱情的滋润,并且承接第三阶段的状态。这期间又会有一部分人成为偏胖群体的一员

五、中老年

这个阶段长胖俗称发福,中老年阶段身体代谢率降低。到了这一时期,大部分人都有了肚腩。

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