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增肥后记

2021-04-04 13:19来源:未知小编:admin

话说上次为了增肥甚至要连黑黑的粮食都要抢着吃,但是效果有没有呢?我像女孩子一样一看到街边或者店铺有称重仪器就蹦上去,67.6KG! 哇,胖了胖了,真的胖了耶~ 把身上的包拿掉后再称:62.2KG唉,看来这体重还是没有进步,5年来一直在原地徘徊。 以前在家里的时候,因为有哥哥对照,所以我一直被认为是胖的。大家的眼光都投射在哥哥身上,说要多补补。后来出门在外,每次回去,老妈都说我瘦了,要增肥。每次从家里返回来,人们又说我胖了。是的,我相信,在家里呆一段时间后,我肯定会胖的。倒不是因为家里有什么好吃的,也没有什么丰富的营养品,但是我肯定会胖的。每次回家后,发现睡觉特别香,特别容易入睡。以至于有时候和衣而睡竟不知所以然。后来我分析原因,因为家给人的感觉太安全了,绝对不会有任何的威胁而至。心灵绝对放松的状态,身体自然会完全放松而进入休息状态。我不是那种稍微有轻微响动就难以入睡的人,但是即使很困,即使有舒适的条件可以入睡,在旅途中我还是难以入睡。因为心里处于警惕状态,没有安全感。所以每次和几个老乡一起回家的时候,我说我注意行李,你们睡。后来他们睡醒了,说让我睡他们照看行李。但是当我再次醒来时,却发现他们又睡着了,于是还是我在看行李。另一层原因是家里吃的香。其实家里是没什么菜的,干旱的黄土高坡上,能有几多蔬菜水果呢?每顿饭里的蔬菜最常见就是土豆(我们称山药),这个一年四季都能吃到。剩下的就是南瓜、大白菜、卷心菜(也叫茴子白)等季节性的了。但即使这样,老妈做的菜总是最顺口。老乡们说在他乡的人,总是会说:吃不上口顺口的但是每次从家里回来后,体重就如时光沙漏般悄无声息地回到了62KG这个数字。我查了下资料,我这身高与体重的比例,不算瘦,但算偏瘦。于是我还是决定要进行这一项增肥运动。我以前上班走路,现在乘地铁,上了地铁我能坐着就不站着,能躺着就不坐着(这都啥跟啥了:P)记得南北朝时有个昏庸的皇帝,别人给他报告说:天下遭灾,老百姓没有饭吃。他一脸不解地反问:没有饭吃,为什么不吃肉粥?这个皇帝提醒了我,能吃肉的时候就别吃饭,能吃饭的时候就别只喝汤.那天一个我准备去吃能有效助肥的垃圾食物---汉堡包。另一个我立刻就不允许,说要多吃水果蔬菜,绿色食品,这有助于健康。于是两个我在要不要去吃这个问题上展开了一场激烈的辩论,持续了足足三个小时还不分胜负。最后由于我饿晕了不知道他们怎么结束的结果因为这么一饿,我似乎又瘦了二斤..按时吃饭,按时吃饭,说到容易做到难。楼下那家卖早餐的也不知道怎么搞的,同样的时间,有时候就给我准备了早餐,有时候就卖完了。于是我的早餐就没做到这一点,饥一顿饱一顿的。午餐来了,有时候手头一忙,就到了一点多甚至两点多才出去吃了。有时候正好在外面,没有合适的地方吃饭或者干脆没有时间、条件吃饭,也便没有的吃。渐渐地,一到吃饭时间不吃饭,我的肚子就隐隐作痛。问同学,同学说可能是胆结石。吓了我一跳,立刻跑去医院做了个检查,医生轻描淡写地扔出两个字:没事。我想可能是胃痛。上次偶然去了听了一下安利的课,更肯定了这种想法:人在饥饿的时候如果不及时进餐,身体会首先分解胃壁,分解出来的营养被用来提供人活动所需要的能量。如果长久地吃饭不规律,胃壁就会被分解的越来越薄,最后导致胃穿孔.太可怕了,太可怕了。。。所以即使不为了增肥,也得按时吃饭。但是像我这样东奔西跑、动辄就被流放到乡下的人,能不瘦吗?哎,我的增肥之路,遥遥无期吖~(最后听说:据说男人到了三十小肚子自动出来?哇!那多难看阿,我要的不是那个效果)

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