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增胖经验:每天一包花生

2021-04-03 04:21来源:未知小编:admin

我知道很多人都想增胖长肉,而且这个难度一点都不小于减肥。

我原来的女友就极瘦,我曾想方设法地把她喂胖。无奈她胃口不好,每次买了排骨回来,吃上两口,往旁边一推:哎呀呀,腻住了!完了,甭说这顿排骨了,连晚饭都省了。您瞧瞧,这能胖得了么?

当然也有成功的例子。

比如我同学的爱人,据说研究生毕业的时候106斤/175cm,这不,现在已经被要求减肥了。再有我的师兄师姐师妹夫,这几个人出国半年内都胖了起来。我师妹抱怨说她爱人已经没有一条裤子能穿得进去了。另外就是我老板了。当年他叫嚣道:我要是到125斤是不是就胖得走不动路了?气得我半死。现在呢?呵呵,虽然没必要减肥,但一定已经到了他走不动路的地步了。这些人无一例外地是吃出来的:我同学的爱人是工作以后外出吃饭的机会多了;出国的那几位显然是对洋食品的适应性很强;我老板嘛,一定是老板娘的手艺好啦!

所以说,要想增胖啊,就得吃!我这么一说,底下这位就说了,可是我吃的一点都不少啊,照你这么讲我早该胖了。是,您是吃得不少,那是您自己这么认为;如果您还是觉得自个儿瘦,就是吃得太少,不够支出。俗话说的好啊,叫一口吃不出个胖子,胖子可都是长年累月地吃才吃出来的,

不是偶尔吃上一顿半顿就能解决问题。

那这位又问了,那我们怎么吃啊?那还不好办?看看减肥的人对什么看都不敢看就吃什么呗。不信您就打今儿个起,每天来它一包花生,两块钱半斤还是四两的,我封它为最便宜的长肉食品。您就当零嘴,放旁边闲着没事就抓起一把扔嘴里嚼着。可是话得说回来啊,您吃这个可别耽误吃饭,要是吃完了饭吃不下了还是没用。您就这么试试,要是过一个月还胖不起来,嘿!我就不信这个邪了!

不过说老实话啊,瘦人多半也难每天一包花生地吃还不耽误吃饭,其实还是脾胃有点弱,自己得注意调理调理。什么养胃吃什么啊,每天来它一瓶酸奶,或者来碗八宝粥什么的,反正自己养着点儿呗。再有就是少操点心,俗话说啊,心宽体胖,胖子可好象没什么小心眼儿的。

再不成,您就改昵称!改胖无止境!准灵!

签名档我都替您想好了:体重正在增长中,一天不长肉,一天不停止;先长十斤,再长十斤,就象征服无尽的跑道,长跑者有这样的毅力。(健康增肥网:http://www.zf135.cn/)

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