还在为减肥总是失败而烦脑?健康减肥网有全身的减肥方法。

主页 > 减肥方法 > 正文

意想不到的增肥收获

2021-03-10 04:48来源:未知小编:admin

单位有两个MM,一胖一瘦,胖MM赘肉满身,瘦MM瘦骨嶙峋,胖MM想减肥,瘦MM想增肥。胖MM尽量克制不吃东西,只是吃吃水果,喝喝白水,外加服用减肥药,即使这样仍未见减一两。瘦MM拼命吃含高脂肪的食物,大鱼大肉来者不拒,还经常吃增肥药,尽管如此也未见增一两。

两人为此烦恼不已,于是相约来到我的办公室,请教我是如何保持体重和身材的。我告诉她们我并没有什么秘诀,但我有一个习惯,就是每天坚持晨练半小时,长年累月,风雨无阻,所以这么多年来体重既未减一两也未增一两。听完我的介绍后,她俩似有所悟。一个月后,她们又相约来到我的办公室,并且显得很高兴。瘦MM说她的体重增了一斤,胖MM说她的体重减了一斤。原来她们像我一样每天坚持晨练半小时。

由此我想到:一个人在正道上走得疲惫不堪的时候,不妨尝试着走走反道,或许会有意想不到的收获。

分享到
猜您喜欢

年底若何快速瘦身喜迎新年

春节就快来了,你是不是还在为减肥而懊恼呢?是否是想顿时减肥成功,开高兴心过新年,穿新衣,那无妨进行一场年底告急瘦身步履,胖的首要成因根基上是由于体内营养摄取...

春寒泡脚排毒减肥 广受爱漂亮女性的爱好

固然已是春季了可是,仍是很冷,这叫倒春寒。像这几天一样,都要冻死了。固然气候严寒,可是减肥的脚步仍是不克不及停下,而这类气候最合适的减肥方式就是泡脚排毒减肥...

男士最快减肥方式都有哪些?

每周的健身:健身包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。健身也是很多男士和女士用来塑造完...

增肥肠胃是关键,肾是基础

深受身体消瘦的朋友们请进,我们坚决不吃激素类药品,要健康增肥。 先说下我的具体情况: 我今年23岁,大四,身高172,体重55KG.虽然长得身体匀称,但是的确过于消瘦,女生说我没安全...