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从增肥到减肥

2021-03-09 19:33来源:未知小编:admin

有的胖人常常自嘲:喝凉水都胖。其实这是扯蛋,这不过是为自己的肥胖找一个借口而已。俗话说:马无夜草不肥,虽然这句话是针对马来说的,但对于人来说,也是这个道理。我就不信凉水中会有丰富的蛋白质,会有高浓度的糖份,会有高胆固醇,超能的热量,能把人喝得膘肥体壮、五大三粗。

其实,这肥胖还是嘴壮的原因,当然病态的除外。现如今生活水平越来越高,无论吃的、喝的,都讲究营养丰富,肥胖已经是个普遍的问题。记得在小时候,不,是在青年的时候,看着周围人的腆着的将军肚还很羡慕,不自觉的摸着自己的肚子,暗想:啥时也能显得富态一点啊,到哪也不压重。那时候,脑满肠肥给人的感觉就是带派,就算不是领导,那也像是个有身份的人,用算命人的话说:这人一看上去就是福相、富贵命。

年轻时,个子不低,但体重才不到一百二十斤,处对象时,女朋友都会不经意的说:你这个头,一百五六十斤应该是合适的,瞧瞧,这不是嫌咱体重轻吗?于是,下决心,增肥。不就是使劲吃吗?但几个月下来,体重不见增加,胃肠功能却紊乱,弄得浑身不适,神情萎靡。就此打住,顺其自然吧。

老人们跟我说:你别着急,等你一结婚,到了三十左右岁的时候,你就该想减肥了。对这句话有些疑惑,但这毕竟是老人们的经验之谈,于是将信将疑,且走且看吧。

果不其然,等到结婚后,在三十左右岁的时候,感觉体重一天一个长,就像范伟的小品里说的:我就感觉这脸啊,一天比一天大了,脖子一天比一天粗了,身子一天比一天笨了,呵呵,最明显的是肚子一天比一天大了,是孕妇的感觉。刚开始胖的时候,还有点成就感,无论去哪里都觉得自己很有些份量,但后来,感觉就不是那么回事了,发现无论电视、报纸还是现实生活中,人们开始提倡减肥了,而且人们有了共同的认识:肥胖,百病之源!

于是,无论是领导们还是百姓们,都开始了减肥的热潮,电视里每天都在教练健身操,健身房生意红火,公园里打太极的,长跑的,抻胳膊压腿的,健身减肥运动可以说是轰轰烈烈,你再看那些出头露面的领导们有几个是大腹便便的,个个精神饱满、身材毕挺,减肥塑身成为了时尚。

既然这样,咱也改弦更张吧,俗话说:想胖容易,要瘦难,减肥不但有决心还要有毅力,减肥药,虽然没用过,但早就从我减肥的词典里给pass出去了。因为身边有太多的人证明,想依靠减肥药减肥那是痴心妄想,开始强化锻炼才是唯一出路。于是,早晚的便总在汗流夹背的奔跑中度过,一连半个月下来,肥胖虽然略有缓解,但浑身疲惫不堪,几次欲罢不能,欲前踌躇,真想任其肥胖下去,却不知为何,一个声音在向我喊:要坚持,不要放弃,为了一个完美的自己。

人,真是自作自受;人,真是找不准自己的方向;总是从一个误区走向另一个误区,从一个极端走向另一个极端,最终耗费太长甚至一生的时间来改正,这正是人的可悲。

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