还在为减肥总是失败而烦脑?健康减肥网有全身的减肥方法。

主页 > 减肥方法 > 正文

增肥之蔬菜果汁

2021-01-06 03:31来源:未知小编:admin

增肥之蔬菜果汁

制作原料:芥兰菜、苹果、蜜瓜、桃、牛奶、菠菜

制作方法:1、将菠菜洗净后泡在鲜奶中15分钟或用热水烫过后搅成汁

2、将芥兰菜、苹果、蜜瓜、桃洗净后一起搅成汁。

3、将1与2再加入牛奶成300CC即可饮用。

分享到
猜您喜欢

一周能够肥一圈的蘑菇加胖法

念没有念用一周的时光给本身停止一次身体的调剂,既能变肥变好,借能改良肠胃的轮回代开。到达加胖肥身战构成易肥体量的后果。此次推举一个蘑菇肥身的办法。 蘑菇是养分...

要减肥不要反弹 6招防止”回锅肉“缠身

引导语 生命不息,减肥不止是很多胖友的座右铭。这不仅说明了减肥的不易,更表明了保持体重不反弹的艰难。到底什么才是反弹呢?简单的说,反弹就是减肥后的再次肥胖。肥...

怎样有效的给皮肤补水?这几种有效方法

环境因素、饮食等。会导致各种皮肤问题。当皮肤干燥、脱水、紧绷和暗淡时,补充水分非常重要。皮肤保湿可以保持皮肤饱满湿润,改善皮肤质量,让人看起来容光焕发。 1.水...

人称“猪人参”,过去用来喂猪,如今却成上佳野菜,做腌菜是一绝

春天是吃野菜的好季节。每年春天到来后,各种美味的野菜将在路边、农田和乡村的山林中生长。为了吃新鲜的野菜,许多人会在春天去乡下采摘。 这些天,当我在山里挖野菜的...