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增肥偏方_西红柿加白糖

2021-01-01 01:43来源:未知小编:admin

我们在校运会时有些项目要称体重的,一些想打比赛的而体重又不够的就要想办法增肥了!

下面分享一个我所知道的增肥偏方,那就是西红柿加白糖。

方法如下:将西红柿一小盆放入热水中烫一下,然后把皮剥掉,上面撒上一层白糖,然后把西红柿吃掉。边吃边撒白糖,每天坚持吃一小盆,一个月就有明显效果。

学校某牛人更是一个星期增肥了四五斤。

专家点评:天天吃西红柿拌白糖的话最大的功效应该是增肥,主要原因是糖的热量较高。理论上是有增肥效果的,西红柿拌白糖,热量很高。西红柿最好的做法应该是和鸡蛋、黑木耳一起炒了吃,营养易吸收,口感鲜美,而且有保健和防衰老的作用,可以天天吃。

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