主页 > 减肥方法 > 正文
本人妹纸一名,身高156,天生吃不胖那种人,去年十月的时候体重还是42kg,没想到一个月后我竟然长胖了。
话说长胖的原因其实和我的早餐有关。
大四了没事干,找个单位实习,早饭自己做好带单位吃。
我每天都是三片面包,一层夹肉松,一层夹鸡蛋,抹黄油和番茄酱,到单位一热,外加一瓶牛奶,吃了一个月。
肉松网上买的10块左右一大包,黄油超市买的,30一块,吃一个月没问题。
午饭晚饭照常吃的不多。
实习了一个月,身高还是156,体重47kg了!瘦子们赶紧试试吧。
寂寞姐姐满足弟弟,反坐弟弟腿上进入摇洞
雷电坐正确坐姿图片 饭后坐5分钟促进消化
产后减肥方法 你只要这样做产后减肥更健康
合适懒人的减肥方法 冬季健康减肥攻略
每天只需1分钟,就可以让双腿轻松变瘦的方法
健身多久能看到效果 怎么把健身这件事坚持下去
香山体脂秤使用说明 上称摇一摇
健身减肥多久能看到效果 除了要坚持以外还需要方法
身体在减肥时必须坚持吃早餐会有什么变化?
网友推荐最容易减肥成功的三个方法
哪种运动方式瘦腰最快最有效