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从小就很瘦的人如何在半年内增肥20公斤
我从小就很瘦，大学毕业刚工作那阵子瘦到了极点，175厘米的身高，体重只有51公斤。作为一个男人，这么瘦弱，既不美观，也没法承受工作压力。 这几年试过很多的增肥办法，...2021-03-07
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增重计划：舍不得孩子套不的狼
20斤是我这个星期增重计划的目标！目前我已经只增重了18斤！曾经有的人说：你天生就是这个体质，吃再多也吃不胖！我从前也有过这样的想法。我表妹是学健美操的，已经几年...2021-03-07
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买衣服太难，我要增肥
在大家津津乐道谈论减肥话题的时候，我不合时宜地喊出增肥的口号。 以前还沉浸在苗条的赞叹声中小小得意着，现在却越来越讨厌自己这吃不胖的小身板儿了。 每当天气越来...2021-03-07
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送给瘦人们一个增加食欲的好办法
很多瘦人朋友们胖不了的原因就是因为食欲不好，吃不下饭，现在我送给瘦人们一个增加食欲的好办法。 去水果摊买一元一串的菠萝，杯子里灌上凉开水，菠萝放杯子里，过段时...2021-03-07
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说说俺为什么要增肥
前几天没事时翻看前一段照的相片，与以前的相片相比，竟发现自己瘦了好多，于是俺这几天就想尽办法增肥，但一直收效甚微。 俺想增肥的理由： 其一、在北方冬季还好，但...2021-03-07
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我的增重计划三步走
从小到大就没怎么胖过，虽然一直身体健康，嘴上说无所谓，但心里其实很希望能够壮实一些，毕竟从远古时代开始，强壮的体格就一直是男人的梦想。现在工作、生活渐渐步入...2021-03-07
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大夫开了健脾的药，吃了增肥3斤
秋天到了，身体明显感觉到冷，看到有些较胖友的朋友们还穿着单薄的衣服，还神采奕奕的好羡慕，不像我，冬天到了就裹的严严实实的。为了增强身体体质,最近我在努力增肥...2021-03-07
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“逼”自己喝牛奶增肥_两月成功长胖6斤
小女子身高160厘米，而体重，呵呵，说来惭愧，只有80几斤。 每个见着我的人都说我太瘦了，瘦的让风一刮就会倒。没办法，我吃的并不少，甚至可以说是相当不少，可惟独不见...2021-03-07
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关于我的增肥计划
我一直以来就没有胖过，我知道这是因为我的基因是瘦基因。2001年6月，我和一个同事带学生去邻镇参加中考，曾经消瘦、现在长胖的校长和我们聊天，突然，他对我的同事下了...2021-03-07
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去山东狂吃两个月长胖28斤
本来长胖是没有感觉的,只是在镜子里发现瘦瘦的瓜子脸变成了鹅蛋脸.但是我并没有在意,一切仍照常进行着,直到有一天坐上了同学的自行车,看着他那吃力的样子,随口问了一句累...2021-03-07
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怎么样才可以增肥不反弹
很多人为什么增重以后又瘦回去，怎么样才可以增肥不反弹呢？我作为有过同样经历的人，再总结一下。 1，运动增肥+合理饮食。这是最根本的增肥办法，其他的增肥都不太完美...2021-03-07
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分享我超简单的增肥方法
注意，我说的增肥方法只是长肉肉，并非长肌肉，长话短说，总结一下。 一多吃，一天只要不觉得饱就吃。吃呢，有讲究，多吃高热量的东西，比如，我就吃肉松面包，可乐当开...2021-03-07
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增肥肠胃是关键，肾是基础
深受身体消瘦的朋友们请进,我们坚决不吃激素类药品,要健康增肥。 先说下我的具体情况: 我今年23岁,大四,身高172,体重55KG.虽然长得身体匀称,但是的确过于消瘦,女生说我没安全...2021-03-07
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是坚决贯彻增肥大计
首先，不要怀疑你的眼睛，增肥？没错！这个没打错，不是减肥，是增肥！哈哈想知道怎么回事吧？且听我娓娓道来 暑假，屋里满崽（小儿子）看得重，所以每天是吃吃睡睡的，...2021-03-07
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超简单增肥办法_20天长胖6斤
超简单增肥办法，20天让我长胖了6斤，现在分享给大家。 我向来体弱，容易得慢性炎症，生活质量低下，痛苦不堪。且喜欢体胖，于是，上网寻求增肥办法，发现最好的办法便是...2021-03-07
